MERLUZA CON PATATAS AL MICROONDAS POR FELIPE OLIVA SANGUINO
1 Ingredientes
2 Rodajas de merluza
3 1 patata mediana
4 Perejil con ajo
5 Aceite de oliva
6 Pimienta
7 Orégano
8 1 vaso vino blanco
9 Tomate frito casero
10 Sal
ELABORACION
1 Pelar y cortar la patata muy fina en rodajas y colocarla en la base de
un Tapper apto para microondas
2. Añadir a las patatas aceite de oliva y sal
3. Colocar encima las rodajas de merluza, espolvoreando oregano y
pimienta.
4. Añadir ajo, perejil, aceite, vino blanco y sal
5. Tapar el tapper con papel film y agujerearlo
6. Introducir el tapper en el microondas durante 5 minutos a potencia
máxima.
7. Sacar las rodajas en un plato
8. Añadir tomate frito casero a las patatas del tapper y calentarlo en el
microondas durante 1 minuto.
9. Sacar las patatas con tomate del tapper al plato de la merluza.
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