ARROZ CHINO TRES DELICIAS AL MICROONDAS POR FELIPE OLIVA

INGREDIENTES

-2 puñados der arroz 

-Un trozo de brocoli 

- Media debolla

-Un trozo de pimiento rojo

-Media lata pequeña de maiz 

-1 diente de ajo

-10  gambas congeladas

 -1 huevo 3 cucharadas de aceite de oliva

 -3 cucharadas salsa de soja

 -1  vaso de agua 

ELABORACION

1- Lavar el arroz y las verduras

2- Cortar el pimiento rojo y el brocoli en trozos pequeños

3- Cortar la cebolla en juliana.

4- Pelar y cortar el ajo en trozos pequeños.

5- Batir el huevo

6- Cocer tapado en el microondas el ajo con el aceite de oliva, en un

    recipiente apto, durante un minuto a potencia máxima.

7- Añadir la cebolla, el arroz, el agua y la sal al contenido anterior.

    Remover. Introducir el recipiente en el microondas durante 5 minutos

    a potencia maxima..

8- Añadir el brocoli y el pimiento rojo. Remover. Introducir, de nuevo, el

    recipiente en el microondas durante 6 minutos a potencia maxima.

9- Añadir las gambas y el  huevo batido en forma de hilo. Introducir

   Finalmente el recipiente en el microondas durante 1 minuto a potencia

  maxima.

10- Añadir al plato el maiz y la salsa.

 

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