SALMON CON VERDURAS EN EL MICROOONDAS POR FELIPE OLIVA
INGREDIENTES
Rodaja/s de salmon
Patata
% pimiento verde
% pimiento rojo
1 zanahoria
3 Champiñones
Sal
Un chorro de aceite de oliva
ELABORACION
1. Cortar la patata en rodajas finas y extenderlas en una fuente apta para microondas
2. Echar aceite y remover.
3. Cortar el pimiento verde y rojo, la zanahoria y los champiñones en trozos pequeños.
4. Agregar estos trozos a la fuente.
5. Echar sal y aceite. Remover.
6. Introducir la fuente en el microondas durante 10 minutos y comprobar el estado de las verduras. Introducir 5 minutos mas si estan poco hechas.
7. Poner la rodaja/s de salmon encima de las verduras y salpimentar.
8. Introducir, de nuevo, la fuente en el microondas durante 6 minutos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Escribir el comentario
Pinchar en Comentar como: anónimo
Pinchar publicar comentario