Arroz al microondas

INGREDIENTES

 1 vaso de arroz

 2 vasos de agua o caldo

 75 gr de jamon serrano

 2 zanahorias

- Guisantes congelados

- Azafran o colorantes alimentario

- Aceite de oliva

- Sal (opcional)

ELEBORACION

1.  pelar y cortar las zanahorias en dadas pequeñas

2. Echar en un recipiente .apto para microondas un chorro de aceite

3. Agregar los tacos de jamon, las zanahorias, los guisantes, el azafran, el arroz, el caldo y la sal .(opcional)

4. Remover con una cuchara todo el contenido

5. Meter el recipiente en el microondas sin tapar a maxima potencia durante 20 minutos

LA MISIÓN por David Ojeda

 

Hola compañeros y compañeras, os recomiendo que veáis la película la Misión. Es muy bonita ami me gusta mucho en esta película salen Robert de Niro y Jeremy Irons, que son los principales actores. Jeremy Irons toca el Gabriels oboe.

 

Es una película del género de aventuras y drama. 

Hispanoamérica, siglo XVIII. En plena jungla tropical junto a las cataratas de Iguazú un misionero jesuita, el padre Gabriel (Jeremy Irons), sigue el ejemplo de un jesuita crucificado, sin más armas que su fe y un oboe. Al ser aceptado por los indios guaraníes, Gabriel crea la misión de San Carlos. Entre sus seguidores está Rodrigo Mendoza (Robert De Niro), ex-traficante de esclavos, mercenario y asesino, que buscando el perdón se hace jesuita y encuentra la redención entre sus antiguas víctimas. Después de luchar juntos durante años, se enfrentan a causa de la independencia de los nativos: Gabriel confía en el poder de la oración; Rodrigo, en la fuerza de la espada.

 

https://www.youtube.com/watch?v=jNHXhN_1-FU

 

Aquí os dejo la banda sonora de la película "La Misión". Espero que la disfrutéis.

 

LENTEJAS AL MICROONDAS por Felipe Oliva

 INGREDIENTES:

 

 - 250g de lentejas.

- 50 g tomate frito.

- 1 diente de ajo.

- 1 cebolla pequeña

- 1 pimiento alargado verde.

- Tacos de jamon serrano y chorizo al gusto.

- 1 zanahoria. 

- 1 pastilla para caldo de carne.

 

ELABORACION

1. Poner a remojo con agua las lentejas minimo una hora antes.

2. Pelar y trozear el ajo, la cebolla y la zanahoria

3. Cortar en trozos pequeños el pimiento.

4. Introducir en un recipiente apto para microondas las lentejas, el tomate frito, el ajo, la cebolla, el pimiento, la zanahoria, los tacos de jamon y el chorizo.

5. Echar un litro de agua, un chorro de aceite y una pastilla de caldo de carne.

6. Meter y tapar el contenido en el microondas a potencia maxima durante 30 minutos.

CERTAMEN LITERARIO 2020 por Patricia Pimentel

El pasado 15  de octubre, como cada año  en nuestro centro celebramos el concurso literario y este año  no iba a  ser  menos.

En esta ocasión   ha sido un poco  diferente  por las  circunstancias  sanitarias. Este año  ha sido a  través de Skype,  Carina se conectaba  desde el comedor  y los usuarios desde sus departamentos y casas. Pero ha  sido igual de  emocionante,  fue precioso porque  poco a poco se están volviendo hacer  las actividades de  antes.

En esta  actividad participan  todos los centros de Polibea

Aquí os dejo  los  ganadores:

Micro Relato:

1º Pedro Pimentel (Tres Cantos)

2ºPatricia Pimentel  Título: Parece  que  va a llover  Centro ( DatoII - Polibea)

3ºRicardo Bebien  sobre  el otoño. (Polibea Sur)

POESIA:

1ºMontserrat González, Título: El Otoño   (Polibea Sur)

2º Antonio Lanchas, Título: Añoranzas  (Polibea  sur)

3º  Beatriz Ferrrer,  Título Los  colores de  otoño.

 

Relato Corto:

1º Patricia Pimentel, Título Entre Olas (Dato II – Polibea

2ºRemidos Romero, Título: La carretera nos Unió  (Asura)

3ºPatricia Pimentel, Título: Un viaje Imaginario   (Dato II – Polibea)

Enhorabuena, a  todos  ha sido genial.

TALLER DE CIENCIA: TRANSPLANTES POR Gabriel Bermúdez

  Compañeros  mi grupo de ciencia y yo estuvimos hablando de los transplantes.España es uno de los paises con numero de transplante del mudo que hay y por tanto uno de los más  solidarios

 

¿Qué es un transplante?

Un trasplante es sustituir un órgano o tejido enfermo por otro que funcione adecuadamente. Hoy en día constituye una técnica médica muy desarrollada que logra magníficos resultados para los receptores. No obstante necesita obligatoriamente la existencia de donante. Sin la solidaridad  de los donantes no hay trasplante.

Requisitos para  ser donantes

Los donantes vivos deben ser mayores de 18 años y encontrarse en plenas facultades físicas y mentales. La extracción del órgano no debe suponer un perjuicio grave para la salud del donante ni poner en riesgo su vida.

¿Quién tiene acceso a un donante?

Personas  enfermas que sufren un daño irreversible en uno de sus órganos   hígado, corazón páncreas, pulmón, intestino, riñón  y no pueden curarse con otro tipo de tratamiento médico. El transplante es la única solución para evitar su muerte o para llevar  una mejor calidad de vida. Cada paciente incluido en lista de espera es valorado  de forma individual por el equipo de trasplanté  de su hospital de referencia .Ellos mejor que nadie pueden responder a sus dudas sobre los posibles tratamientos.

¿Quién puede ser donante?

Puede ser donante de órganos toda persona que en vida  decida que a su muerte sus órganos sirvan para salvar o mejorar  la vida de otros. Sin embargo debe saber que pese a nuestro deseo de ser donante de órganos no todos no todos podemos serlo. Ya que para ello será necesario que el fallecimiento acontezca una unidad de cuidados intensivo de un hospital. Es en estas unidades donde  es posible realizar la  preservación  de los órganos y las pruebas necesarias pàra realizar una correcta valoración de cada potencial donante donde  Será el equipo médico quien una  vez realizadas  todas las pruebas necesarias  dictamine si el fallecido puede ser donante y de que órganos.